帶領人：簡郁璇 諮商心理師/ 藝術治療
每週一次線上的藝術療癒課共八堂課，不受地域的限制。陪伴您在治療過程中的心理照護。
- 授課概念：
賽斯書「個人實相的本質」裡面提到：「你眼中所見的世界就像是一幅立體的畫，每個人都在作畫過程參與了一手。畫中的每樣色彩、每根線條全都是在心靈中先畫好了才顯現於外的。然而，在這比喻裡，作畫者本身就是畫的一部分，而出現在畫中。外在世界無有一理不是源生於內，也無有一動不是先發於心。」身體天生就是健康的，癌症是一種來自當事人，很有力量的創造性活動，當事人沒有使用，情緒堵塞，而讓癌症細胞拿來用了，如果想要痊癒，要去採取有力的行動。
賽斯說：「身體是心靈最好的一面鏡子。」 醫「心」才能醫「身」，個人中心藝術治療師Natalie Rogers 提出我們的感覺或情緒 (哀悼、生氣、痛苦、恐懼、喜悅和入迷）是能量的來源，可以被傳輸至表達藝術而被解放與轉化。這種表達藝術提供我們覺察、面對與接納我們陰影層面的機會，那是我們壓抑或否認自我的層面，一步步的帶領我們進入更深的自我接納 (Rogers, 1993)。創作過程本身即是生命的表達，這種非語言的表達情緒的工具，搭起一座橋樑通往內心的世界，把那些說不出口的話，透過創作去釋放出來，能幫助癌友緩和沈重的身心壓力，完成的作品讓癌友產生一種成就與價值感，是一種有意義的創造性活動。
每週固定時間在一個安靜、安全、溫暖、信任的團體內陪件癌友進行藝術活動，並於談話中，協助他們得到「表露」、「宣洩」、「被支持」及「獲得資訊」的經驗。本團體以人本精神的支持性陪件介入爲原則，以Edith Kramer所提出之「藝術即治療」(art as therapy)之理論取向為主，她強調藝術本質論，認爲創作的過程即內在心理動力(psychodynamic process)的外在表現，藝術特有的昇華作用更具直接的心理治療效果。並認爲藝術創作可以幫助創作者宣洩情緒，解決潛意識中困擾個案的問題（江學瀅，2000）。
創作像是一種自我探索的發現之旅，同時協助癌友做生命的回顧與統整，透過團體課程的方式，創作後彼此分享作品、互相給予回饋與鼓勵，產生一種普同感與凝聚力，增進與他人良性互動的學習，帶領者協助癌友覺察所創造出的象徵物，帶有哪些潛意識想提醒自己的訊息。
賽斯在The Early Sessions Book 4 《早期課4》指出：「藝術往往不受時問影響，因為融合在它之內的片刻點，多過於自我一般能夠感知的數量。你不但可以把能量帶入畫作裡，還可以在做畫時從中汲取能量。」身體具備自我療癒的能力，藉由創作將堵塞的能量疏通了，療癒也在過程中產生。
癌友學員分享：藝術療癒的一堂課「神來之筆」取名：《心結的釋放》
在生命的旅程中，每個人都會面對無法解釋的情感糾葛，心結如同無形的重擔，影響著我們的每一步。
在課堂上透過螢幕在心理師的引導下，使用蠟筆創作，課後自行延伸為油畫作品…..
《心結的釋放》
在生命的旅程中，每個人都會面對無法解釋的情感糾葛，心結如同無形的重擔，影響著我們的每一步。這幅名為《心結的釋放》的畫作，正是我心靈深處的一次探索與釋放。
在創作初稿時，我閉著眼睛隨意揮舞著喜愛的顏色，讓每一筆都隨著內心的感受自然流露。當我睜開眼睛，看到那錯綜複雜的藍色圖案，右手則細膩地勾勒出形狀，尖端如連綿的山峰，綠意盎然的山頂，還有遠處白雪皚皚的山脈，這些都是我對大自然深深的懷念。
畫作中央的“博杯”形狀象徵著壓力的積累，形成的腫瘤。紅色色塊代表著我對生命的熱情及難以言喻的情感，既是心結，也是痛楚的源泉。
白雲、河川、山峰則是我一直嚮往的心靈平靜與情緒流轉的自由。紫色外圈象徵著宇宙無限的空間及無所不在的愛。
我將初稿以油畫形方式呈現，運用點描法、羽毛畫法及色塊等多種技法，呈現在每一個顏色圖案，最終形成這幅自由創作。 《心結的釋放》不僅是一場藝術的創作，更是我生命中的一次重生。
“癌症”是終點也是啟點，是死亡也是重生。我選擇用色彩和筆觸來療癒自己，讓心靈在畫布上自由舞動，最終找到屬於自己的平靜與力量。
#感恩！用每一次的感恩，創造當下幸福的奇蹟。
（作品與文字已取得當事人同意分享）
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